柏市・流山市で活動している ヨガ&ダンスサークルです♪

 

 

どちらのクラスも子連れでご参加頂けます!

 

お子さんと同室で行う、

ヴィンヤサ・ヨガ、ボディコントロールヨガ、ジャズダンス

マタニティ&ヨガセラピー

 

 

ヨガとはサンスクリット語で「結ぶ」「つなぐ」「統一」を意味します。

自分の心と体にしっかりと向かい合い、自己コントロールすることにより、ストレス解消しましょう♪

 

子育て期にはストレスが溜まりやすく、子供に対してもイライラしやすくなります。ヨガで心身ともに向上させ、子供たちとしっかり向かい合えるよう、自己意識を高めるお手伝いさせて頂きたいと思います。

 

ジャズダンスは初心者から経験者まで、楽しく和気あいあいと行っています。音楽と同調し心地よくストレスを解消させてきます。

 

どんなことでもいいので、気軽に相談できるサークルであれたら幸いです♪

 

 

お知らせ

   

 

・スケジュールから予定表が見られない方はブログをご覧ください。

 

 

・4月の予定UPしました。

・十太夫ヨガのレッスン時間が変更になっています<m(__)m>

 4月16日(火)11:15~12:30

 すいません、よろしくお願い致します。

 

翌日までにメールは届かない場合は、直接下記のメールアドレスまでご連絡ください。

 

 

メールブロック対策している方へ

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 は、申し込み後解除してくださいm(_ _)m

 

e.y.d.kumi☆@gmail.com

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